Não aceite criticas de quem não sabe o que você sofre!
Aqui é o local dos guerreiros, lutadores, esportistas, atletas, professores, alunos e de quem faz a diferença em seus projetos sociais em busca de uma vida melhor para a maioria! Força, atitude e coragem esse é o lema dos vencedores!

sábado, 21 de julho de 2012

Aprenda a neutralizar o clinche e derrubar no MMA com Renzo Gracie‏


Renzo Gracie na sua academia em Nova York. Foto: Arquivo GRACIEMAG.com
Faixa-preta sexto grau de Jiu-Jitsu, Renzo Gracie reforçou recentemente o desejo de lutar novamente no UFC. Será que ele cava uma luta no UFC Rio, confirmado para o dia 13 de agosto?
Predicados não faltam, como você pode conferir no vídeo abaixo. O Gracie, aqui, mostra como neutralizar um clinche muito usado por lutadores de muay thai e na sequência ensina uma queda bem simples e eficaz. Preste atenção nas pegadas e bons treinos.
fonte:

Nenhum comentário: